Berg Michael, Editors of Muscle & Fitness 101 Fat-Burning Workouts & Diet Strategies 9781600782053

Сейчас книги нет в продаже.
Возможно появится в будущем.

Автор: Berg Michael, Editors of Muscle & Fitness
Название: 101 Fat-Burning Workouts & Diet Strategies
Перевод названия: Сто и одна сжигающая жир разминка и стратегия диеты
ISBN: 9781600782053
Издательство: Triumph Books (IL)
Классификация:

Диеты и их соблюдение

Книги по физкультуре и тренировкам

Кулинария для конкретных диет и условий

Тяжелая атлетика

Культуризм

ISBN-10: 1600782051
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 169
Вес: 0.60 кг.
Дата издания: 31.01.2009
Язык: English
Иллюстрации: Colour illustrations
Размер: 23.42 x 18.75 x 1.14 cm
Читательская аудитория: General (us: trade)
Подзаголовок: Everything you need to get a lean, strong and fit physique
Рейтинг:
Поставляется из: Англии
Описание: The perfect resource for anyone looking to lose weight and look great, this health guide includes easy-to-follow cardio and weight training routines, recipes, and meal plans. Following on the heels of the ultra-successful Triumph titles, 101 Workouts and 101 Workouts for Women, is a new book in the 101 series that delivers even more breakthrough fitness advice for people of all ages. In 101 Fat-Burning Workouts & Diet Strategies for Men, the editors of Muscle & Fitness magazine provide expert workouts, high-energy cardio routines, body-sculpting meal plans, and tasty low-fat recipes.

101 Fat-Burning Workouts & Diet Strategies, Berg Michael, Editors of Muscle & Fitness