Контакты/Проезд  Доставка и Оплата Помощь/Возврат
История
  +7(495) 980-12-10
  пн-пт: 10-20 сб-вс: 11-18
  shop@logobook.ru
   
    Поиск книг                    Поиск по списку ISBN Расширенный поиск    
Найти
  Зарубежные издательства Российские издательства  
Авторы | Каталог книг | Издательства | Новинки | Учебная литература | Акции | Cертификаты | Хиты | |
 

The Harvard Medical School Guide to Tai Chi: 12 Weeks to a Healthy Body, Strong Heart, and Sharp Mind, Wayne Peter, Fuerst Mark



Варианты приобретения
Цена: 1227р.
Кол-во:
Наличие: Поставка под заказ.  Есть в наличии на складе поставщика.
Склад Англия: 1 шт.  
При оформлении заказа до: 23 июл 2021
Ориентировочная дата поставки: Середина- конец Августа
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину
в Мои желания

Автор: Wayne Peter, Fuerst Mark
Название:  The Harvard Medical School Guide to Tai Chi: 12 Weeks to a Healthy Body, Strong Heart, and Sharp Mind   (Питер Уэйн: Руководство по тай-дзи-цюань)
Издательство: Random House (USA)
Классификация:
ISBN: 1590309421
ISBN-13(EAN): 9781590309421
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 240
Вес: 0.546 кг.
Дата издания: 09.04.2013
Язык: English
Иллюстрации: 52 halftones
Размер: 152 x 229 x 28
Читательская аудитория: General (us: trade)
Подзаголовок: 12 weeks to a healthy body, strong heart, and sharp mind
Рейтинг:
Поставляется из: США
Описание: A longtime teacher and Harvard researcher presents the latest science on the benefits of Tai Chi as well as a practical daily program for practitioners of all ages

Conventional medical science on the Chinese art of Tai Chi now shows what Tai Chi masters have known for centuries: regular practice leads to more vigor and flexibility, better balance and mobility, and a sense of well-being. Cutting-edge research from Harvard Medical School also supports the long-standing claims that Tai Chi also has a beneficial impact on the health of the heart, bones, nerves and muscles, immune system, and the mind. This research provides fascinating insight into the underlying physiological mechanisms that explain how Tai Chi actually works.

Dr. Peter M. Wayne, a longtime Tai Chi teacher and a researcher at Harvard Medical School, developed and tested protocols similar to the simplified program he includes in this book, which is suited to people of all ages, and can be done in just a few minutes a day. This book includes:

- The basic program, illustrated by more than 50 photographs
- Practical tips for integrating Tai Chi into everyday activities
- An introduction to the traditional principles of Tai Chi
- Up-to-date summaries of the research on the health benefits of Tai Chi
- How Tai Chi can enhance work productivity, creativity, and sports performance
- And much more




ООО "Логосфера " Тел:+7(495) 980-12-10 www.logobook.ru
   В Контакте     В Контакте Мед  Мобильная версия