Anger: A Step-By-Step Program for Managing Anger Calmly and Effectively: Taming the Beast 9780929437002

Варианты приобретения

Цена: 3095.00р.
Кол-во:
Наличие: Поставка под заказ. Есть в наличии на складе поставщика.
Склад Америка: Есть
При оформлении заказа до: 2025-07-23
Ориентировочная дата поставки: конец Сентября - начало Октября
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Peurifoy Reneau
Название: Anger: A Step-By-Step Program for Managing Anger Calmly and Effectively: Taming the Beast
ISBN: 9780929437002
Классификация: ISBN-10: 0929437004
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 366
Вес: 0.54 кг.
Дата издания: 13.07.2016
Язык: English
Размер: 229 x 152 x 21
Поставляется из: США
Описание: Dont Let Anger Control You If you or someone you love is experiencing difficulty coping with their anger, this useful and practical book is the first place to turn to for help. With its clear, evenhanded approach, this book shows you -Why you handle anger the way you do -Positive ways to manage anger -How to speak up strongly and effectively -Effective ways to handle frustration and resolve conflicts -How to set limits and say no to unreasonable demands -Practical ways to cope with stress, embarrassment, and shame -How to relate your feelings to others without losing your cool Whether you have an explosive temper or are brooding over suppressed anger, the questionnaires, step-by-step exercises, and strategies outlined in Anger: Taming the Beast will teach you how to change the way you experience and express anger.

Anger: A Step-By-Step Program for Managing Anger Calmly and Effectively: Taming the Beast, Peurifoy Reneau