Strong Memory, Sharp Mind: Anti-Aging Strategies for Your Brain 9780800728229

Варианты приобретения

Цена: 2206.00р.
Кол-во:
Наличие: Поставка под заказ. Есть в наличии на складе поставщика.
Склад Америка: Есть
При оформлении заказа до: 2025-07-23
Ориентировочная дата поставки: конец Сентября - начало Октября
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Minirth Frank
Название: Strong Memory, Sharp Mind: Anti-Aging Strategies for Your Brain
ISBN: 9780800728229
Издательство: Fleming H. Revell Company
Классификация:

Методы улучшения памяти и мыслительных возможностей

ISBN-10: 080072822X
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 336
Вес: 0.32 кг.
Дата издания: 20.06.2017
Язык: English
Размер: 213 x 137 x 23
Читательская аудитория: General (us: trade)
Подзаголовок: Anti-aging strategies for your brain
Рейтинг:
Поставляется из: США
Описание: The words are on the tip of your tongue, but you just cant quite remember them. Youve been there a hundred times, so why did you take the wrong turn? Outwardly, as people age they may be looking and feeling younger than their parents generation--60 is the new 40, after all--but mental decline can begin as early as age 30, and it will impact everyone at some point. The increasing rate of dementia is sobering, and the personal, financial, and societal stakes are high.

The good news is, just like diet and exercise can keep aging bodies healthier, the proper mental regimen can slow--even reverse--the deterioration of our mental capacity. In this practical and hopeful book, Dr. Frank Minirth gives readers trustworthy scientific insights, helpful assessments to measure mental sharpness, and proven strategies to preserve focus, memory, and brain power at every age. Each chapter includes brain boosters, exercises, and challenges, as well as engaging personal stories.

Strong Memory, Sharp Mind: Anti-Aging Strategies for Your Brain, Minirth Frank