Julie Greiner-Ferris, LCSW and Majit Kaur Khalsa, The Yoga-CBT Workbook for Anxiety 9781626258365

Варианты приобретения

Цена: 1378р.
Кол-во:
о цене
Наличие: Отсутствует. Возможна поставка под заказ.

При оформлении заказа до: 7 фев 2020
Ориентировочная дата поставки: середина Марта
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Julie Greiner-Ferris, LCSW and Majit Kaur Khalsa,
Название: The Yoga-CBT Workbook for Anxiety
Издательство: Little, Brown
Классификация:
Семья и здоровье
ISBN: 1626258368
ISBN-13(EAN): 9781626258365
ISBN: 1-62625-836-8
ISBN-13(EAN): 978-1-62625-836-5
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 176
Вес: 0.385 кг.
Дата издания: 27.04.2017
Серия: A new harbinger self-help workbook
Язык: ENG
Размер: 234 x 153
Читательская аудитория: General (us: trade)
Основная тема: Health & Personal Development
Подзаголовок: Total relief for mind and body
Рейтинг:
Поставляется из: Англии
Описание: The Yoga-CBT Workbook for Anxiety blends two of the most highly effective antianxiety strategies- cognitive behavioral therapy (CBT) and yoga-for an entirely new and powerful treatment. Written by the creators of yoga-cognitive behavioral therapy (Y-CBT), this book will help you address the physical and psychological symptoms of anxiety to find lasting relief for both body and mind.

The Yoga-CBT Workbook for Anxiety, Julie Greiner-Ferris, LCSW and Majit Kaur Khalsa,