Biegel Gina M. The Stress Reduction Workbook for Teens: Mindfulness Skills to Help You Deal with Stress 9781684030187

Варианты приобретения

Цена: 2826.00р.
Кол-во:
Наличие: Есть
Отгрузка заказа в течение 3-4 рабочих дней

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Biegel Gina M.
Название: The Stress Reduction Workbook for Teens: Mindfulness Skills to Help You Deal with Stress
ISBN: 9781684030187
Издательство: Little Brown
Классификация:

Психология: эмоции

Социальные проблемы: сведения для детей и юношества

ISBN-10: 1684030188
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 136
Вес: 0.36 кг.
Дата издания: 01.08.2017
Серия: An instant help book for teens
Язык: English
Размер: 206 x 254 x 10
Читательская аудитория: Teenage / young adult
Подзаголовок: Mindfulness skills to help you deal with stress
Рейтинг:
Поставляется из: Европейский союз
Описание: Written by a psychotherapist specializing in mindfulness-based stress reduction (MBSR) and featuring brand new exercises, The Stress Reduction Workbook for Teens, Second Edition shows how mindfulness skills can help you relax, prioritize, and keep calm during stressful times.

The Stress Reduction Workbook for Teens: Mindfulness Skills to Help You Deal with Stress, Biegel Gina M.