Day-to-day happiness 9781848978263

Варианты приобретения

Цена: 1723.00р.
Кол-во:
Наличие: Поставка под заказ. Есть в наличии на складе поставщика.
Склад Америка: Есть
При оформлении заказа до: 2025-07-23
Ориентировочная дата поставки: конец Сентября - начало Октября
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Bridgland, Beau
Название: Day-to-day happiness
ISBN: 9781848978263
Издательство: Olympia publishers
Классификация:

Реализация личных прав и личностное развитие

ISBN-10: 184897826X
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 107
Вес: 0.14 кг.
Дата издания: 26.01.2017
Язык: English
Иллюстрации: Black & white illustrations
Размер: 142 x 204 x 19
Читательская аудитория: General (us: trade)
Рейтинг:
Поставляется из: США
Описание: Beau Bridgland is a young, English voice actor for animation, video games, commercials, narration and more. Despite having a very happy childhood, during his time at university he developed a deep depression, severe anxiety and low self-esteem. Embarking on a relentless pursuit to overcome his debilitating difficulties, Beau has collated all the solutions as he found them. The result is a remarkable and honest lifestyle manual that almost everyone can relate to. By asking questions of himself, Beau carefully analyses the problems, compartmentalises them and turns the negatives into positive thoughts. Outlining a number of easy-to-use, practical techniques that focus on new thinking and an awareness of language, he provides a handy guide which, if followed, can help readers to find and maintain a sense of self-fulfilment and happiness.

Day-to-day happiness, Bridgland, Beau