21 Things to Know Before Starting an Ashtanga Yoga Practice 9781461147749

Варианты приобретения

Цена: 1293.00р.
Кол-во:
Наличие: Поставка под заказ. Есть в наличии на складе поставщика.
Склад Америка: Есть
При оформлении заказа до: 2025-07-23
Ориентировочная дата поставки: конец Сентября - начало Октября
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Azula Altucher Claudia
Название: 21 Things to Know Before Starting an Ashtanga Yoga Practice
Перевод названия: 21 Вещь, которую нужно знать перед началом практики Аштанга-йоги
ISBN: 9781461147749
Издательство: Createspace Independent Publishing Platform
Классификация: ISBN-10: 1461147743
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 172
Вес: 0.18 кг.
Дата издания: 09.05.2011
Язык: English
Размер: 203 x 127 x 9
Поставляется из: США
Описание: The daily practice of Ashtanga Yoga has made me physically, emotionally, and mentally healthy. I am very grateful. When I first started practicing I wished I had a handbook that answered basic questions, encouraged me on how to go about those first classes, guided me on whether to travel to Mysore or not, and answered questions I had. Recently someone who has been attracted to this style of yoga asked me if I could provide such a guide because he said: it all felt very intimidating from the perspective of a beginner. I completely related. That is how this book was born. It is the book I wish I had back then.

21 Things to Know Before Starting an Ashtanga Yoga Practice, Azula Altucher Claudia