Johnstone, Matthew Player, Michael Stressless 9781472141057

Варианты приобретения

Цена: 1972.00р.
Кол-во:
Наличие: Поставка под заказ. Есть в наличии на складе поставщика.
Склад Англия: Есть
При оформлении заказа до: 2025-07-28
Ориентировочная дата поставки: Август-начало Сентября
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Johnstone, Matthew Player, Michael
Название: Stressless
ISBN: 9781472141057
Издательство: Little Brown
Классификация:

Психотерапия

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Семья и здоровье

Преодоление стрессовых состояний

Реализация личных прав и личностное развитие

ISBN-10: 1472141059
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 208
Вес: 0.78 кг.
Дата издания: 06.06.2019
Язык: English
Размер: 220 x 201 x 19
Читательская аудитория: Tertiary education (us: college)
Подзаголовок: Proven methods to reduce stress, manage anxiety and lift your mood
Рейтинг:
Поставляется из: Европейский союз
Описание: A new title from bestselling author and illustrator Matthew Johnstone, paired with clinical psychologist Michael Player, and looking at ways to cope with stress, using techniques from CBT, ACT and Mindfulness.

Stressless, Johnstone, Matthew Player, Michael