Calm 9780711252370

Варианты приобретения

Цена: 1213.00р.
Кол-во:
о цене
Наличие: Отсутствует. Возможна поставка под заказ.

При оформлении заказа до: 2025-07-28
Ориентировочная дата поставки: Август-начало Сентября
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Unger Arlene
Название: Calm
ISBN: 9780711252370
Издательство: Hachette UK
Классификация:

Семья и здоровье

Преодоление стрессовых состояний

Ум, тело, дух: мысли и практика

Ум, тело, дух: медитация и визуализация

ISBN-10: 0711252378
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 160
Вес: 0.14 кг.
Дата издания: 07.01.2020
Серия: Love your self
Иллюстрации: Color illustrations
Размер: 233 x 160 x 11
Читательская аудитория: General (us: trade)
Подзаголовок: 50 mindfulness exercises to de-stress wherever you are
Рейтинг:
Поставляется из: Европейский союз
Описание: This book, featuring 50 easy-to-follow mindfulness, EBT and CBT exercises to combat stress, provides an antidote to the clamour and strain of everyday living. The perfect size to keep in a handbag or pocket, this book has been designed as a tool to keep close by and turn to in a busy day.

Calm, Unger Arlene