Fernstrom, Madelyn H. Spiker, Ted Editors Of Runner`s World Maga Runner`s world the runner`s diet 9781594862052

Варианты приобретения

Цена: 2533.00р.
Кол-во:
о цене
Наличие: Отсутствует. Возможна поставка под заказ.

При оформлении заказа до: 2025-08-04
Ориентировочная дата поставки: Август-начало Сентября
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Fernstrom, Madelyn H. Spiker, Ted Editors Of Runner`s World Maga
Название: Runner`s world the runner`s diet
ISBN: 9781594862052
Издательство: Random House (USA)
Издательство: Rodale press
Классификация:

Фитнес и диета

Трек, спорт на открытом воздухе и лёгкая атлетика

ISBN-10: 1594862052
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 224
Вес: 0.33 кг.
Дата издания: 15.09.2005
Серия: Runner`s world
Язык: English
Размер: 22.81 x 15.44 x 1.50 cm
Читательская аудитория: General (us: trade)
Подзаголовок: The ultimate eating plan that will make every runner (and walker) leaner, faster, and fitter
Рейтинг:
Поставляется из: Англии
Описание: Details a program, individualized for each person`s activity level, that enables runners to maximize their performance while maintaining success at weight control. The reader discovers: why the 50-25-25 ratio works best for runners; how to match your eating pattern to your running style; and how to make use of a daily food and activity log.

Runner`s world the runner`s diet, Fernstrom, Madelyn H. Spiker, Ted Editors Of Runner`s World Maga