Контакты/Проезд  Доставка и Оплата Помощь/Возврат
История
  +7(495) 980-12-10
  пн-пт: 10-18 сб,вс: 11-18
  shop@logobook.ru
   
    Поиск книг                    Поиск по списку ISBN Расширенный поиск    
Найти
  Зарубежные издательства Российские издательства  
Авторы | Каталог книг | Издательства | Новинки | Учебная литература | Акции | Хиты | |
 

Be Iron Fit: Time-Efficient Training Secrets for Ultimate Fitness, Fink Don, Fink Melanie


Варианты приобретения
Цена: 3166.00р.
Кол-во:
Наличие: Поставка под заказ.  Есть в наличии на складе поставщика.
Склад Англия: Есть  Склад Америка: Есть  
При оформлении заказа до: 2025-08-04
Ориентировочная дата поставки: Август-начало Сентября

Добавить в корзину
в Мои желания

Автор: Fink Don, Fink Melanie
Название:  Be Iron Fit: Time-Efficient Training Secrets for Ultimate Fitness
ISBN: 9781493017829
Издательство: Rowman & Littlefield Publishers
Классификация:
ISBN-10: 1493017829
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 304
Вес: 0.50 кг.
Дата издания: 01.01.2016
Язык: English
Издание: 3 rev ed
Иллюстрации: 79 black & white halftones
Размер: 230 x 152 x 22
Читательская аудитория: General (us: trade)
Подзаголовок: Time-efficient training secrets for ultimate fitness
Рейтинг:
Поставляется из: Англии
Описание: The third edition of the best Ironman triathlon training book in the market, this updated volume contains time-efficient training methods that have been honed over the years and have been proved to aid anyone in achieving their athletic dreams-from beginners to experienced competitors. This edition contains all new training plans, new swim sessions, new athlete profiles, and state-of-the-art flexibility and core strength regimens. Be Iron Fit contains: * The essential workouts with exercise photography * The training cycle * Core training * 30-week training programs * Effective time management * The principle of gradual adaptation * Effective heart-rate training * Proper technique * Equipment tips * Race and pre-race strategies * Mental training * Effective goal setting and race selection * Nutrition * And much more.


      Старое издание

Ironfit Secrets for Half Iron-Distance Triathlon Success: Time-Efficient Training for Triathlon`s Most Popular Distance

Автор: Fink Don, Fink Melanie
Название: Ironfit Secrets for Half Iron-Distance Triathlon Success: Time-Efficient Training for Triathlon`s Most Popular Distance
ISBN: 0762792930 ISBN-13(EAN): 9780762792931
Издательство: Rowman & Littlefield Publishers
Рейтинг:
Цена: 3166.00 р.
Наличие на складе: Есть у поставщика Поставка под заказ.

Описание: From the world renowned endurance sports coaches and authors of Be IronFit and IronFit Strength Training and Nutrition for Endurance Athletes, a book of time-efficient training programs for the world`s most popular triathlon-the Half Iron-Distance

Ironfit Strength Training and Nutrition for Endurance Athletes: Time Efficient Training Secrets for Breakthrough Fitness

Автор: Fink Don, Fink Melanie
Название: Ironfit Strength Training and Nutrition for Endurance Athletes: Time Efficient Training Secrets for Breakthrough Fitness
ISBN: 0762782943 ISBN-13(EAN): 9780762782949
Издательство: Rowman & Littlefield Publishers
Рейтинг:
Цена: 2743.00 р.
Наличие на складе: Есть у поставщика Поставка под заказ.

Описание: Resource depletion, global warming, escalating energy costs, poverty, conflict. As human life becomes increasingly complicated, cultural anthropologist John H. Bodley conceives a work that closes in on the social and environmental problems of our time and explores the deleterious global reaches of unsustainable growth in production and consumption.

Ironfit Triathlon Training for Women: Training Programs and Secrets for Success in All Triathlon Distance

Автор: Fink Melanie, Fink Don
Название: Ironfit Triathlon Training for Women: Training Programs and Secrets for Success in All Triathlon Distance
ISBN: 1493006096 ISBN-13(EAN): 9781493006090
Издательство: Rowman & Littlefield Publishers
Рейтинг:
Цена: 3166.00 р.
Наличие на складе: Есть у поставщика Поставка под заказ.

Описание: "Distributed by NATIONAL BOOK NETWORK"--T.p. verso.


ООО "Логосфера " Тел:+7(495) 980-12-10 www.logobook.ru
   В Контакте     В Контакте Мед  Мобильная версия